Qué es el dolor y qué es el sufrimiento
Muchas veces decimos, “me dolió que tal persona
hiciera….”
En realidad tenemos que
hacer una distinción entre lo que es dolor y lo que es sufrir.
El dolor es básicamente biológico, por tanto, es
objetivo, a uno le pasa algo como caerse y sentirá dolor físico y esto está en
el ámbito de la biología.
El sufrir es subjetivo, y va de acuerdo a lo que
nosotros juzgamos que debe ser, y cuando no es, nos causa sufrimiento de
cualquier tipo, algunos lo sentirán más fuerte, otros lo sentirán menos, pero el
sufrimiento estará presente de todas formas y sin duda, puede impactar en
nuestro cuerpo, de hecho lo hace, por tanto puede volverse biológico, pero no lo
es per sé.
Y esto me trae el recuerdo de un par de pensamientos
de Epícteto, que con su sabiduría decía:
“No es lo que ha sucedido lo que molesta a un hombre,
dado que lo mismo puede no molestar a otro. Es su juicio sobre lo sucedido”
y en el otro pensamiento al que me refiero, dice:
“No olvides que no es el hombre que te envilece o
golpea aquel que te insulta, sino tu propio juicio de que este hombre te
insulta. Por lo tanto, cuando alguien te irrita, ten por seguro que es tu propia
opinión la que te ha irritado. Y comprométete a no dejarte llevar por las
impresiones externas, dado que una vez que ganes tiempo y postergues tu
reacción, podrás más fácilmente llegar a ser el amo de ti mismo”
De mis lecturas de domingo.
Bettina Marfetán